|
اثربخشی ذهنآگاهی بر کنشهای اجرایی و راهبردهای مثبت تنظیم هیجان سرباز دانشجویان پدافند هوایی شمال شرق امام رضا(ع)
|
| محمد ابراهیم حکم آبادی*، فائزه بهمنی، نسرین گودرزی، محمود بهنامی نیا، جواد غفوری نسب، محمد مهدی صادقی خباز |
| مرکزتنحقیقات روانپزشکی و علوم رفتاری، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران ، ebi.hokmabady@gmail.com |
|
|
چکیده: (300 مشاهده) |
زمینه و هدف: سربازی دورهای است که میتواند برای برخی از سربازان، بستری برای تنش و آسیب‌های روانی باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان ذهنآگاهی بر راهبردهای مثبتن تنظیم هیجان و کنشهای اجرایی سرباز دانشجویان انجام شد.
روش‌ها: پژوهش حاضر نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه و پس آزمون بود. جامعه پژوهش شامل سرباز دانشجویان حاضر در مرکز پدافند هوایی شمال شرق امام رضا (ع) در شهر مشهد بود. 40 سرباز با روش نمونهگیری در دسترس انتخاب شدند و ضمن دارا بودن ملاکهای ورود، به صورت تصادفی در دو گروه جایگذاری شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه راهبردهای تنظیم هیجان و نرم افزار آزمون برج لندن بود که در پیش آزمون و پس آزمون بر روی نمونه پژوهش اجرا شدند.
یافته‌ها: نتایج به‌دست آمده نشان داد که مداخلات ذهنآگاهی توانسته تاثیر معناداری بر افزایش میانگین اعضای گروه آزمایش در کنشهای اجرایی (001/0>P) و بهبود سطح راهبردهای تنظیم هیجان (001/0>P) داشته باشد.
نتیجه‌گیری: با توجه به اثربخشی معنادار ذهنآگاهی بر متغیرهای پژوهش، به نظر می‌رسد اجرای این روش درمانی در سطوح گسترده جامعه سربازان، میتواند سلامت روان این قشر از جامعه را بهبود بخشد. |
|
| واژه‌های کلیدی: ذهنآگاهی، راهبردهای تنظیم هیجان، کنشهای اجرایی، سربازان. |
|
|
متن کامل [PDF 806 kb]
(109 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
طب نظامی
دریافت: 1399/1/5 | پذیرش: 1399/11/28 | انتشار: 1399/12/19
|
|
|
|
|
|
