:: دوره 23، شماره 7 - ( مهر 1400 ) ::
جلد 23 شماره 7 صفحات 572-564 برگشت به فهرست نسخه ها
مطالعه توصیفی آمادگی جسمانی در رزم در نیروهای رسته پیاده یک مرکز نظامی در سال 1397
حسین شیروانی، علیرضا دلپسند، بهزاد بازگیر*
مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی، پژوهشکده سبک زندگی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)، تهران، ایران ، Bazgirbehzad@yahoo.com
چکیده:   (527 مشاهده)
زمینه و هدف: رسیدن به سطح مطلوب آمادگی جسمانی در رزم، سنجش و حفظ آن از مهم­ترین اولویت­‌های نیروهای نظامی کشورها می­‌باشد. هدف پژوهش سنجش آمادگی جسمانی در رزم نیروهای نظامی رسته پیاده بود.
روش‌ها: در تحقیق توصیفی-مقطعی تعداد 50 نفر از داوطلبان یک مرکز نظامی با میانگین سنی 5/27 سال، و شاخص توده ­بدنی 23/5 (کیلو­گرم بر متر­مربع­) به صورت غیر تصادفی و هدفدار به عنوان نمونه آماری تحقیق انتخاب شدند. بعد از جلسه­ آشناسازی با مراحل آزمون، آزمون شامل حرکات 23 متر دو سرعت، پیچ جی­هوک­، 23 مترسینه خیز و نیم‌خیز رفتن، 69 متر حمل مصدوم، 69 متر حمل دو جعبه مهمات، پرتاب نارنجک به­‌علاوه سه شنای سوئدی و دویدن 600 متر انجام شد. تجزیه و تحلیل آماری داده‌­ها با نرم افزار آماری SPSS نسخه 24­ انجام گرفت.
یافته‌ها: نتایج تحقیق نشان داد در زمان کل آزمون و دویدن استقامت 600 متر به‌­ترتیب رکورد 3/01 و 1/43 دقیقه کسب کردند. در آزمون حمل جعبه مهمات 17/9 ثانیه، حمل مصدوم 26/77 ثانیه، دو سرعت 4/97 ثانیه و همچنین اجرای سینه خیز 17/56 ثانیه را به‌­دست آوردند. 
نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج مطلوب و مناسب آزمودنی­‌ها در زمان کل و آزمون استقامت و رکورد افراد در آزمون­های استقامت در قدرت مانند آزمون حمل جعبه مهمات و حمل مصدوم و آزمون­های جابجایی با سرعت بالا مانند دویدن 23­ متر یا سینه­خیز رفتن می­‌توان نتیجه گرفت که مولفه­‌های استقامت قلبی عروقی و عضلانی آمادگی جسمانی در رزم افراد در سطح مطلوب قرار دارد و در سایر مولفه­‌های مورد بررسی مثل استقامت در قدرت، سرعت پایین عملکرد پایین‌­تر از سطح مطلوب است. پیشنهاد می­شود در برنامه­ریزی جامع برای تمرین بدنی نیروهای نظامی، بر تمرینات استقامت در ­قدرت و تمرین­های سرعتی تاکید بیشتری صورت گیرد.
واژه‌های کلیدی: آمادگی رزم، آمادگی جسمانی، استقامت در قدرت، نیروهای نظامی، تمرینات سرعتی.
متن کامل [PDF 962 kb]   (437 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل | موضوع مقاله: طب نظامی
دریافت: 1398/3/20 | پذیرش: 1398/10/4 | انتشار: 1400/7/19



XML   English Abstract   Print



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 23، شماره 7 - ( مهر 1400 ) برگشت به فهرست نسخه ها